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2019/12/01(日)

【堀江 腰痛】マラソン後のケアの仕方

カテゴリー:【堀江 腰痛】マラソン後のケアの仕方

FROM 井尾壮真 治療院デスクより、、、   本日大阪マラソンがありました 当院はマラソン走った後の 専門のプログラムがあるぐらい     実は重要なんです、、、 まずはじめにマラソン完走した方 おめでとうございます。     ただ今回この動画絶対見てほしいです。
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2019/11/28(木)

【堀江 腰痛】ずるい、非常識なストレッチ法

カテゴリー:【堀江 腰痛】ずるい、非常識なストレッチの伸ばし方

FROM 井尾壮真 治療院デスクより、、、   皆さん一つ疑問に 思ったことありませんか?     なんで同じストレッチしてるのに 効果違うの??     など思ったことありませんか? これ明確な理由あるんですよ、、     もしあなたがさ
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2019/11/26(火)

【堀江 腰痛】受験生を救いたい、、

カテゴリー:【堀江 腰痛】受験生を救いたい、、

FROM  井尾壮真 治療院デスクより、、、   今回はこのタイミングで 自分も経験したことがある 受験生の辛い部分にセルフケア     これをお伝えできればいいかな と思います。 もちろんデスクワークが多い一般の方       も利用できるセルフケア
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2019/11/24(日)

【堀江 腰痛】悪いことは言いません坐骨神経痛はこの時期、、

カテゴリー:【堀江 腰痛】悪いことは言いません坐骨神経痛はこの時期、、

FROM 井尾壮真 治療院デスクより、、、   いきなり寒くなってきましたね 皆さん体壊してませんか?     結構壊してますよね? 神経症状とか出てる人いますか?     ほんとこれ 見てください。 悪化防いでください、、    
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2019/11/22(金)

【堀江 腰痛】肩こりはこれで一発!

カテゴリー:【堀江 腰痛】肩こりこれで1発!

FROM 井尾壮真 治療院デスクより、、、   この季節肩こりに悩まされる方 無茶苦茶多いです、、、     これも実は体の反応で、、、 熱おこそうとしたり。 肩をすぼめてしまいます。     これ簡単なエクササイズ で改善されます、、、   &nb
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2019/11/20(水)

【堀江 腰痛】これがぎっくり腰になる原因です。

カテゴリー:【堀江 腰痛】これぎっくり腰になる原因

FROM 井尾壮真 治療院デスクより、、、   これすごく危険な指標です、 見てほしいです、、     すぐこのストレッチ効果的なので 悪いことは言いません、、、     すぐやってほしいです。 ぎっくり腰なりたくない人 はすぐこれ試してみてください。 ↓↓
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