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「【大阪西区　腰痛】ストレッチ初心者講座」の記事一覧

2020/06/30(火)

FROM　井尾壮真治療院デスクより、、、お問い合わせいただきましたので初心者の方に向けて今回動画取らせていただきました、、、結構基本的にストレッチできてない人が多いです。今日の無茶苦茶シンプルです。これ逆にできないとストレッチ効果が、、、もしあなたが効果的なストレッチをしたい
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