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2021/10/09(土)

【大阪西区 腰痛】ストレッチの基礎

カテゴリー:【大阪西区 腰痛】ストレッチの基礎

 

FROM 井尾壮真

治療院デスクより、、、

 

ストレッチの基礎ということで

お話しさせていただきます!!!

 

初心者の方見て頂いた方がいいと思います、、、

なぜストレッチ基礎が大切か。。。

↓↓↓

<<クリックして動画をみる>>

これで今日からストレッチで悪化しませんし

ストレッチが怖くありません!!

 

せっかく毎日習慣にしているストレッチ

を無駄にしないためにも、、、

 

ぜひ初心者だけでなく参考にしてください。

意外と勘違いしてるかたが多いです

 

コレから腰痛の季節ですので、、、

ぜひチャンネル登録して腰痛対策しては

いかがですか?

 

-腰痛専門整体院One 井尾壮真

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