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2020/05/07(木)

【大阪西区　腰痛】背中のトレーニングでケガが多発するわけ

FROM　井尾壮真

治療院デスクより、、、

大阪の腰痛

大阪のヘルニア

大阪の坐骨神経痛

大阪のぎっくり腰は当院にお任せください

本題に戻るのですが

この質問無茶苦茶多かったので

答えさせていただきますし、

無茶苦茶腰痛・寝違いにつながってます。

トレーニングやってる方は理解して

腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛・ぎっくり腰に

ならないように気を付けましょう

↓↓

＜＜クリックして動画を見る＞＞

無茶苦茶かんたんでシンプルにしています。

こんなんでケガ防げるの？

腰痛にならないの？

シンプルにすることが大切です。

トレーニングで

腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛・ぎっくり腰

になったことがある方是非参考にしてください。

-井尾壮真

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